Рецепты счастливой жизни

[redtigra]

Начали потихоньку прыгать-прыгать. Пять крестов, сороковок, с разных рук. Ужас и восторг, язык через плечо.

Для меня это все-таки огромный отдых, хоть и рабочий. На меня очень тяжело воздействовала вся эта история с судом - хочется то ли плакать, то ли убить кого. И отвлечься невозможно. А тут приезжаешь - и оно само как-то отпускает. Мы с Митькой гуляли по травке, я его чесала и думала, что интересно просто слушать лошадиные звуки. Вот стучат копыта по пыли. Вот позвякивает сбруя. Вот кричит Минка. Тутуп! - прыгнула Бонька, вытянувшись во всю длину.

На езду я выработала себе вагон правил, которые нужно следить и соблюдать. За посадкой следи, за руками следи, дыхание держи, а то запыхаешься, и толку с тебя никакого. В итоге сама себе напоминаю сороконожку-шизофреника, которая считает ножки:

- Так, локти прижали, как будто книги держим, лопатки развели, колено вернули на место, спину выпрямили, колено вернули, ебтвою, ЛОКТИ ПРИЖАЛИ, молодец. Теперь повод. В руках мышка (это такое мысленное упражнение, не мной придуманное, чтобы контролировать зажим кулака - представить, что мышку держишь, чтоб не раздавить и не убежала), большой палец прижали (большой палец контролирует движение повода), хорошо. ЛОКТИ ПРИЖАЛИ, ебтвою, лопатки назад, расслабились, МЫШЬ СБЕЖАЛА! бля. Митя, куда, лошадка, тебя понесло. ЛОКТИ! Дышать в пузо, мышка, большой палец, локти, МЫШКА, ДЫШАТЬ, ешкин кот, да твою туда, галоп, так нутрррро вперред (мнемоника для правильного расположения ног на досыле в галоп), ды-бум-шим-бум-пу-бум-зом-бум, лок-бум-ти-бум, ВПЕРЕД, ПРЫГ!

Книги врассыпную, мыши разбежались, Мина вопит с того конца:

- Бррррррраду нагору!!!! Некукей долу!

Блин, еще и подбородок вверх... поехали сначала, книги, мышки, дышим пузом, нутро вперед, браду нагору, бля, Митя, это Рейнка, она нестрашная, куда тебя несет...

Так и ездим.

На той неделе после езды жгли костер, жарили сардельки на резаных палочках, запивали теплой колой. Пропахла костром - дымная сороконожка.

И опять пойду. Где-то вот тут и год исполнился.

Comments

[krissja.livejournal.com]

Зажали локтями книжки, руками - мышек, подбородок вверх, блин, как ты вообще справляешься?
Это вот всегда так трудно было на лошади ездить? И когда она была единственным транспортом - тоже?

[redtigra.livejournal.com]

просто чем больше ездишь, тем меньше об этом всем думаешь. привыкаешь, само начинает работать. год назад было куда хуже.

[svinxa.livejournal.com]

ты очень крут. и правда счастье такое.

[redtigra.livejournal.com]

счастье, ага :) все никак не натешусь :)

[ieshka.livejournal.com]

Мне на МК по фигурному катанию, когда я тоже следила "подбородок, плечо, куда глаза?, дышать, скрутка, толчок, оттянуть стопу, колено на и-раз, спину держать, пальцы расслабить" тренер сказал "Ирина, всё прекрасно! ...Но иногда вы уж слишком много думаете." %)

Иногда - очень сознательно, а не потому что забыла или отвлеклась - можно и нужно "отпускать" сороконожку просто побегать:) и понаблюдать за собой. У меня, по крайней мере, после такого и голова свежее, и тренироваться еще больше хочется, и получается всё лучше и легче.

[redtigra.livejournal.com]

да оно перемежается, конечно :) само отпускает временами, когда доходишь до какой-то планочки. потом возвращается. потом снова.

(а что такое МК?)

[ieshka.livejournal.com]

Мастер-класс.
На обычных тренировках в клубе нас много, до 40 человек на маленький лед, тренер одна и та же, программа двигает все темы по чуть-чуть.
На МК приглашают преподавать знаменитостей (местного масштаба), 10-12 человек на большой лед, 8 часов за два дня, тема одна (скольжение/прыжки/вращения). Я была на том, что по скольжению%).

[redtigra.livejournal.com]

ага, понимаю :) аббревиатура незнакомая просто.