ох. я обрила сразу, как только посыпались - чтоб не было повода переживать каждое утро. но это, конечно, тоже шок, и неясно, как лучше.
про признание причины - чистейшая правда. очень важно, чтобы поняли и дали ответную реакцию - ты прав, имеешь полное право переживать так, и даже сильнее. и когда эмоции выходят без задержки, даже тошнит вроде бы меньше.

от тошноты еще имбирь неплохо помогает, но вот на фоне химии я не знаю, можно ли - у меня не сложилось возможности проверить.